MERS

なかなか、縮小していかない韓国のMERS


日本人みたいに、
外出自粛とかしないんだろうな。


いずれ日本に飛び火するのは時間の問題だと思う。

その時の体勢はちゃんとできているんだろうか。

タグ：MERS

病院と薬局

病院に行って、薬局で薬をもらうのって不便だよね。

ようやく改善されて、
同じ敷地に設けても良くなりました。



そもそも、なんで？



病院が薬を出すと、
利益のために不要な薬を処方すると考えられたから。


病院と薬局を
可能な限り分離したのがこれまでの制度なんだよね。



さすがに
同じ建物は認めていないようだけど、同じ敷地でもＯＫだって。


あとは屋根がつながったらダメとか、まだ細かいことを言うんだろうな。
　

だけど、ちょっと便利になりそうですね。
　

タグ：病院 薬局

健康づくりでポイント

ローソンの健康組合では
健康づくりをするとローソンで使えるポイントが貰えるんだとか。


なんで？


組合員が健康づくりに励む→病気が減る→医療費が減る→組合潤う
なるほど。

ポイントの支出より医療費の支出が減れば黒字だもんね。


それよりも、
予防医療に健康保険を使えるようになればいいのに。
　

タグ：健康づくり ポイント

５月病

就職や転属、新入学だけに限らず、
クラス替えでもかかる可能性がある５月病。


そろそろ季節になってきましたね。


環境の変化に対する緊張からストレスがたまり、
上手に解消できないと重篤化してしまいますよ。


まずは自覚から。
こんな症状があったら要注意です。

・人と話をするのがおっくうになる。
・会社、大学に行くのが面倒になる。
・生活のリズムが夜型になっている。
・思考がぐるぐる回る。
・腹痛や下痢を起こす。
・動悸が激しくなる。


あてはまる症状があったら、まずは静養。

睡眠不足と生活リズムの乱れが一番よくないので、
早寝早起きを心がけましょうね。
　

タグ：５月病

ブルーソーラーウォーター

青いビンに入れた水を日に当てておくと味が変わっていいらしい。

青い瓶を手に入れようと思ったらそれ用のが売ってました。

ホ・オポノポノのクリーニングツールのひとつ「ブルーソーラーウォ... 価格：840円（税込、送料別）

まさに、それ用のビンです。100均でも買えそうだけど、何か違うのかなぁ。

けど、これが３本ほど並べているだけで、なんかオシャレ。
やっぱり100均じゃダメだ。
　

タグ：ホ・オポノポノ ブルーソーラーウォーター ビン

倒れるだけで腹筋

夏に調子に乗って食べ過ぎた。。

最近、見ないけど流行りが終わったのか？




宣伝のテレビCMをみて気になってました。

健康器具と言うよりもダイエット器具なのかなぁ。

タグ：倒れるだけで腹筋 健康 ダイエット